Se recomienda a los ciudadanos que se protejan y extremen las precauciones ante los riesgos derivados de temperaturas extremas por calor, con especial atención a los colectivos más vulnerables. Aconseja estar informado a través de los medios de comunicación y seguir las recomendaciones.

 

ANTE ESTE AVISO SE RECOMIENDA HACER EL SEGUIMIENTO DEL FENÓMENO, Y SI FUERA NECESARIO, ACTIVAR EL PLAN DE PROTECCIÓN CIVIL ANTE EL RIESGO DERIVADO DEL FENÓMENO PRONOSTICADO O BIEN COLABORAR EN LOS PLANES DE LAS ADMINISTRACIONES QUE CORRESPONDA. SE RUEGA ENVIAR, AL MENOS UNA VEZ CADA 12 H. MIENTRAS DURE EL FENÓMENO, INFORMACIÓN DE RETORNO SOBRE LAS INCIDENCIAS PRODUCIDAS A ÉSTA UNIDAD.

 

ACTUALIZACION AVISO ANTERIOR

Nivel Amarillo

Fenómeno

Temperaturas máximas: 39 ºC

Ámbito Geográfico

Valle del Almanzora y los Vélez

Duración

De 14:00 a 20:00 del 20/07/2016 hora oficial

Probabilidad

40%-70%

 

Fenómeno

Temperaturas máximas: 39 ºC

Ámbito Geográfico

Valle del Almanzora y los Vélez

Duración

De 14:00 a 20:00 del 21/07/2016 hora oficial

Probabilidad

40%-70%

 

Se  recomienda a los ciudadanos que se protejan y extremen las precauciones ante los riesgos derivados de temperaturas extremas por calor, con especial atención a los colectivos más vulnerables. Aconseja estar informado a través de los medios de comunicación y seguir las recomendaciones.

 

Adoptar determinadas pautas de comportamiento sirve tanto para protegernos a nosotros mismos, como para preservar los recursos hídricos y evitar incendios forestales, cuya declaración y propagación se ve favorecida por las altas temperaturas.

 

En caso de una situación de emergencia por altas temperaturas, en general, las medidas de prevención a adoptar son:

·           Limite su exposición al sol, permanezca en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y manténgalos bien ventilados.

·           Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.

·           Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.

·           Vístase con ropa adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte del cuerpo, especialmente, la cabeza.

·           Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.

·           Interésese por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.

·           Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.

 

Recuerde:

·           La prevención favorece su seguridad y conocer algunas pautas de conducta para la autoprotección ayuda a tomar las decisiones adecuadas.

·           Siga las recomendaciones específicas sobre sequía, ante una situación de escasez de agua, así como las correspondientes a la prevención de incendios forestales.

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